Ascona  冬 5

W12-039

“今この瞬間に,思考が含まれることは決してありません。あなたが考えるときはいつも過去についての何かか、未来における何かを考えているのです。”

“あなたはほんの短い時間だけ,今この瞬間で過ごしています。現実は今この瞬間だけに存在します。したがって、あなたはほんの短い時間だけしか、現実で過ごしていないことになります。”

“無意識なレベルで過去にいるとき、あなたは夢の中にいて、体験していることが真実だと思いこんでいます。今この瞬間に完全に目覚めたときに初めて、あなたは真実を体験します。”

“夢を手放すならば、悪夢も手放すことになります。”

レナード・ヤコブソン “沈黙からの言葉” より。

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